Schulter-Nackenbelastung

June 12, 2013

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Schulter – und Nackenbeschwerden sind häufig. Bei stundenlangen Arbeiten am Computer und besonders bei Sportarten mit Überkopfbelastung wie bei Windsurfen, Sportkletteren und Schwimmen. Der Schultergürtel ist ein sehr komplexes System aus Schultergelenk, Wirbelsäule und Brustkorb. Im Vordergrund steht die Wiederherstellung der funktionellen Koordination des Zusammenspiels der einzelnen Strukturen und Gewebe.

 

• spezielle manuelle und osteopathische Techniken (myofasciale Techniken) von J.P. Barral und M. César
 
• Nervenmobilsationstechniken nach J.P. Barral
 
• stabilisierende Techniken (Spiraldynamik, Red Cord Training und Flex Bar Training, Power Plate Training u.a.)
 
• Klettertherapie und Slackline Training
 

Injektionstechniken
 

• schmerzhafte Triggerpunkte und Tenderpunkte reagieren gut auf Injektionen aber auch Stoßwellentherapie